Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi lukasmako z miasteczka Lublin. Mam przejechane 9628.96 kilometrów w tym 598.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.95 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Linki

Kamil

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy lukasmako.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
55.64 km 0.00 km teren
02:34 h 21.68 km/h

Środa, 5 marca 2008 | Komentarze 2


Kilkanaście razy zwracałem uwagę, nie wiem czy daltonizm czy debilizm czy jeszcze inny ulomizm. Ludzie chodzą po czerwonej kostce na której jest namalowany rower.. najczęściej matki z dziećmi nie wiem chyba trzeba jechać tak żeby sami sie zorientowali, że to oni źle chodzą ..brak słów normalnie. Dzień wolny bo jakieś godziny rektorskie czy coś w tym stylu, pogoda nie najgorsza więc można ruszać.
dom-dys-jakubowice-smugi-krasienin-wygoda-jastków-snopków-helenów-smugi-jakubowice-dys-dom
trening wytrzymałościowy HRavs 143
Kategoria trening


Dane wyjazdu:
64.75 km 0.00 km teren
03:02 h 21.35 km/h

Niedziela, 2 marca 2008 | Komentarze 0

jako że nie mam kompa bo sie $$%^&%$#@#%^&& wpisy będą dodawane z opóźnieniem ...czasem nawet sporym ale cóż nie moja wina:(
trening wytrzymałościowy
dom-zlew-prawiedniki-zabiawola-koloniatuszow-abramow-bychawa-trasa834-bystrzycanowa-b.stara-osmolice-prawiedniki-zlew-dom
pogoda nie najlepsza :(
HRavs 141
Pozdrawiam Lukas
Kategoria trening


Dane wyjazdu:
89.35 km 0.00 km teren
04:10 h 21.44 km/h

Piątek, 29 lutego 2008 | Komentarze 2

studia to albo cały dzień na uczleni albo cały dzień w domu. Dziś było to drugie więc póki pogoda działa to wypad z pulsem, niby ciepło a zimnawo czuć w powietrzu że jutro już nie będzie sucho ciepło... :( wiaterek coś tam powiewał, 20 minut rozgrzewki i 20minut rozjazdu
dom-Kozubszczyzna-Motycz-Milocin-PalikijeII-Bężyce(rondo)-Podole-Matczyn-Wojcieszyn-Motycz-Konopnica-dom
HRavs-140
dst 54,68

#2 dzisiaj masa
rekordowa frekfencja od paru miesięcy, uzbrojeni w dobry humor rowery i lampki:P ruszyliśmy nad zlewik potem konopnica tesco dom było zajebiście nie ma co ukrywać, do następnej :D
dst 34,67km
Kategoria trening


Dane wyjazdu:
55.77 km 0.00 km teren
02:23 h 23.40 km/h

Czwartek, 28 lutego 2008 | Komentarze 10

godzina 9:50 czekam na wynik 4tego egzaminu poprawkowego z matmy....zaliczone ufff co za ulga:) przyszedł sms od Tomka "trenning' ?? no jak nie jak tak :D :D do domu biegłem ..tak biegłem na rowerze nie byłem już sporo a wasze wpisy na bs aby nabijają mi gula heheh przerwa miedzy zajęciami wynosiła only 2 godziny. O 13 :15 miałem autobus na felinowy wypizdówek więc czasu nie za wiele ale dało rade :) wiatr ostro zapodawał mój puls max 193... a wcale nie chciałem wiec :
dom-real-krasienin -wygoda-jastków-snopków-dys-elizówka-dom
jakoś tak.. nie pamiętam dokładnie tych wiosek
i na koniec atrakcja wyjazdu :D hardkorowa !!


Kategoria trening


Dane wyjazdu:
61.10 km 10.00 km teren
03:00 h 20.37 km/h

Niedziela, 24 lutego 2008 | Komentarze 4

pikna pogoda :) razem z pulsometrem postanowiliśmy zrobić sobie niedzielna wycieczkę. zlef-prawiedniki-zabiawola-osomolice-nowiny-zemobrzyce-starygaj-stasin-motycz-lipniak dom
trochę tam krążyłem sam nie wiem gdzie w sumie :P jakieś blotko też było no i las :)
HRavs 141
dużo osób na rowerach i ultra duża dawka ludzi biegających nie wiem skąd tyle sie ich wzięło. POzrdo :)
Kategoria trening


Dane wyjazdu:
32.79 km 0.00 km teren
01:55 h 17.11 km/h

Sobota, 23 lutego 2008 | Komentarze 2

nie to że ciągle marudzę ale......#$#%^#@%!! wmordewind.
ładnie słonko sobie świeci więc do babci zawieść list, oczywiście nie omieszkałem wrócić na okrągło :) ok 5 km przed domem coś z przodu mało powietrza czyli pierwsza część choroby dętkowej w tym roku, [..]albo zaraz dętka będzie pusta albo dojadę na pół flaku. Miałem ciche nadzieje, starałem sie zapomnieć o tym ciężkim przypadku :P i powoli coraz to bliżej byłem domu.... udało sie :D ale popsuło średnią, dętka to ultralight maxxisa ale to nie jej wina tylko ..szkło sie wdarło i właśnie sobie reszta powietrza ucieka już pokoju, nie wiem coś sie tak rozpisałem chyba to przez to słoneczko :) Pozdrawiam


Dane wyjazdu:
13.02 km 0.00 km teren
00:58 h 13.47 km/h

Piątek, 22 lutego 2008 | Komentarze 1

nie mam ochoty na rower ta pogoda trwa za długo i skutecznie mnie zamulila dzisiaj chciałem sobie humor poprawić bo tak nawet nawet było to do macdrive na lody ale podczas posilku :) zaczęło padywać , pochmurnie szaro ech:( co za poogda


Dane wyjazdu:
28.79 km 14.00 km teren
01:40 h 17.27 km/h

Środa, 13 lutego 2008 | Komentarze 0

Dziś aktywny wypoczynek czyli...tempo spacerowe :) pogada coraz gorsza ludzi to może ze 7sztuk minąłem w tym może ze 4 na rowerach głownie żulki...na ścieżce spotkałem Damiana, pewnie też przeczuwał nadejście złych dni i wyruszył nad zlew bo icm na następny tydzień nie zapowiada słonecznej wiosny...niestety :(
dom -> ścieżka -> zlew w kolo->ścieżka->dom
Kategoria wycieczka :)


Dane wyjazdu:
43.96 km 0.00 km teren
02:03 h 21.44 km/h

Wtorek, 12 lutego 2008 | Komentarze 0

miałem dziś nie iść bo matma i fizyka w plecy...ale tomek dzwoni że wraca z Puław i czy nie mam ochoty pojeździć ...grzechem by było odmówić :) a więc szybko do dysa i tam parę razy podjazd zaliczony potem na chwilę do toma dużo naopowiadał o" wyścigowym " świecie obejrzałem parę fotek zjadłem mu wszystkie irysy i wróciłem do dom :D


Dane wyjazdu:
31.36 km 15.00 km teren
02:09 h 14.59 km/h

Niedziela, 10 lutego 2008 | Komentarze 0

najbardziej chilautowa niedziela w tym roku..z kolega marcinem luźno nad zlewik trochę na ławkach posiedzieliśmy łapiąc promienie :D rundka w koło i powrót. Normalnie wypocząłem za cały tydzień :)